秋季到了，宝妈们如何打好预防感冒的第一仗？
相信有不少宝妈从怀孕起，每年到了秋冬之际，就如临大敌，原因只有一个，就是这个季节感冒高发，一个不小心，自己和宝宝就会被感冒病毒缠上，头疼，鼻塞，痛苦不堪，宝宝难受，妈妈心疼，全家鸡飞狗跳……又是一年秋冬季，咱们要打好预防感冒的第一仗，防患于未然，把感冒病毒赶得远远的！
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先说一下流行性感冒。流感病毒每年都会来一波，而且来势汹汹，预防流感最有效的办法是给宝宝接种疫苗，让疫苗激发宝宝体内的抗体，来达到预防的效果。但是接种疫苗并不能完全保证宝宝不得流感，更不能保证宝宝不感冒！
那普通的感冒我们应该如何预防呢？
感冒病毒有传染性，能通过空气和手的触摸进行传染，所以我们要减少宝宝接触病毒细菌的机会，不管是宝宝还是大人，都要保持好的卫生习惯，除了要经常洗手外，还要尽量减少宝宝用手去触摸眼睛，嘴巴，鼻子等行为，来减少感冒传染的途径。
家里如果有人感冒，要和宝宝保持距离，咳嗽打喷嚏时要用纸巾捂住口鼻，最好远离宝宝，洗手消毒后再抱宝宝。感冒高发季尽量不要带宝宝去人员特别密集的地方，空气流动性差，病毒病菌的传播率比较高，宝宝幼小，感染的几率也高。
最根本的办法还是增强宝宝的体质和抵抗力，宝宝身体强壮，抵抗力自然也好，能够抵御感冒病毒的侵袭。
增强宝宝的抵抗力要从以下几个方面入手：
1.养成良好的作息习惯，让宝宝保持良好的精神状态；
2.合理膳食，多给宝宝补充维生素等营养，多吃水果蔬菜等富含维生素的食物，注意不要一味给宝宝的饮食中添加肉类，对宝宝的消化和身体都会造成负担；
3.日常要加强锻炼，多带宝宝到室外玩耍，既能让宝宝呼吸新鲜空气，同时能提高宝宝对气温的适应能力，增强中枢神经系统对体温的调节，来提高宝宝的抵抗力；
4.还有最重要的一点就是宝宝日常喝的奶粉。宝宝每天都要喝好几次奶粉，他成长所需的能量很大一部分都来源于奶粉，奶粉中的营养直接关系到孩子的身体健康和成长！
我们家一直给宝宝喝的是皇家美素佳儿奶粉，奶源全部来自于美素佳儿荷兰自家牧场,新鲜直取第一道奶源,新鲜全脂牛奶液态入料并一次成粉，从而将全脂牛奶中3.5g/100g的珍贵天然乳脂营养凝萃在奶粉中。
对于全脂牛奶，很多人的印象是“让人发胖”，其实并不是，全脂牛奶中脂肪含量仅约在3.5%左右，而且全脂牛奶中还含有脂溶性维生素A、D、E、K，其中的天然乳脂更是营养丰富，包含婴幼儿成长所需的三大天然珍稀营养，能够满足婴幼儿多方面的营养需求，而且全脂牛奶中的脂肪和母乳中的脂肪一样，均为天然乳脂，母乳是妈妈给宝宝独一无二的爱，所以说皇家美素佳儿奶粉中的营养丰富又珍贵。这些可是那些脱脂牛奶入料的奶粉不能比的。
珍稀的天然营养给宝宝，再配合健康的生活方式，希望宝宝能打赢“感冒对抗战”！
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温差环境过大，需要家长们更加的注意宝宝的保暖衣服了 天然又丰富的珍稀营养对宝宝成长发育有着很好的促进作用这点确实让人不得不看重的呀
看不出来楼主研究的还挺仔细的呢 奶粉中的营养成分居多也是说明品质上的优略了吧 明鼓而攻之 发表于 2016-10-16 19:29 static/image/common/back.gif
天然又丰富的珍稀营养对宝宝成长发育有着很好的促进作用这点确实让人不得不看重的呀
奶粉的选择确实直接影响着孩子的发育和成长啦 这款奶粉还真是第一次听过呢，看到这些孩子有喝的也算是比较安心的选择吧
家家都是一个宝贝肯定在奶粉喂养上下了不少的功夫的 明鼓而攻之 发表于 2016-10-16 19:29 static/image/common/back.gif
天然又丰富的珍稀营养对宝宝成长发育有着很好的促进作用这点确实让人不得不看重的呀
我选这款奶粉也看中它100%荷兰原装进口的好品质的 看到楼主介绍的这种预防流感的疫苗我也是感慨万千那
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