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标题: 三大产后减肥误区！ [打印本页]

作者: banxia00 时间: 2012-10-30 14:34:57 标题: 三大产后减肥误区！

　　由于孕期身材出现较为明显的变化，很多新妈妈在享受初为人母喜悦的同时，又有了新的烦恼。那就是产后臃肿的身材。想恢复孕前苗条的身材，产后减肥这并不一件易事。下面武汉五洲美莱吸脂专家就给大家介绍不可不知的三大产后减肥误区，希望可以帮到妈妈们。
　　
　　产后减肥误区一：产后立即做运动
　　
　　产后立即剧烈运动减肥，很可能导致身体子宫康复放慢并引起出血。严重的还会引起生产时手术断面或外阴切口再次遭受损伤。剖宫产则需要更长的恢复期，因此剖宫产妈妈产后运动情况会更加危险。
　　
　　产后减肥误区二：生完孩子就节食
　　
　　新妈妈不能盲目节食减肥，刚生产完，身体还未完全恢复到孕前的程度，加之有些新妈妈还担负繁重的哺育任务，此时正是需要补充营养的时候。产后强制节食，不仅会导致新妈妈身体恢复慢，严重的还有可能引发产后各种并发症。
　　
　　产后减肥误区三：母乳喂养定能减肥
　　
　　提倡母乳喂养首先因为母乳是小宝宝最好的天然食物，其次喂奶还可以促进子宫收缩，有利于新妈妈产后恢复。尽管哺乳时会消耗母亲体内的脂肪，但哺乳期间，宝宝需要的营养量大，新妈妈本来就会吃得比较多，如果再不断进食多于身体需求的高热量食品，这样不但不能达到瘦身的目的，反而会使脂肪更多地堆积。
　　
　　武汉五洲美莱整形美容医院推荐产后吸脂减肥方法，可以让新妈妈快速恢复年轻的美妙身材。
　　
　　产后吸脂减肥手术运用特有器械分层均匀抽吸，对人体的脂肪进行详细的测试，得出脂肪含量的相关数据并操纵吸脂过程中量的平衡，产后快速减肥手术后肌肤比通常要平整1/3，让身体曲线维持自然的弧度。定向吸脂能使人体弹力蛋白、胶原蛋白合成能力加强，产后吸脂减肥手术使减肥后的松弛皮肤变得紧绷，光滑有弹性，且不易反弹。

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