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标题: 掌握宝宝的睡眠规律也是很重要的育儿知识哦 [打印本页]

作者: 其实我是悟饭 时间: 2013-3-24 13:54:52 标题: 掌握宝宝的睡眠规律也是很重要的育儿知识哦

当宝宝长到13个月的时候，睡眠规律和时间个体差异较大，有的一天上下午各睡一次，有的只在下午睡一次。而且时间也不一样，有的一次睡两个小时，有的则可能一个小时都不到。为什么差异会这么大呢？

圣元亲子中心的王老师解答了我们的疑惑。一般来说，活泼好动的宝宝睡眠时间较短，睡醒之后马上就玩耍，斯文的宝宝则睡眠时间长一些。晚上睡觉和早上起床的时间，受家庭状况影响，差别更大。比如，有的家庭，因为爸爸晚上回家较晚，宝宝一直要等到爸爸回来，可能到晚上10点才睡觉。有的宝宝晚上睡得早，但第二天一早5点左右就醒来，爸爸妈妈也不得不起床。家长们要根据各自的职业及生活习惯，给宝宝养成良好的睡眠习惯。当然，从利于宝宝生长发育角度出发，最好是早睡早起。有的家里可能爸爸的工作是夜班，那么妈妈则需要保持正常的生活规律，尽量不要让宝宝熬夜。

作者: 有点甜 时间: 2013-3-24 15:46:08

养成好习惯宝宝健康，家长也没有那么操心了

作者: mavis2010 时间: 2013-3-24 17:34:19

那从明天开始我和宝宝一起早睡早起吧

作者: 帅的离谱 时间: 2013-3-24 19:24:21

支持一下，谢谢了

作者: 还我一切 时间: 2013-3-24 21:15:47

我们家孩子基本上是百天睡觉晚上玩，怎么都板不过来啊

作者: albyc 时间: 2013-3-24 23:03:45

支持一下，希望尽早优化。

作者: 服了服了 时间: 2013-3-25 02:40:19

那我家的孩子基本上很少睡觉也是正常不啊

作者: cardybean 时间: 2013-3-25 04:30:24

看来我家的孩子不用调教了，自己就把早睡早起做的很到位了

作者: 锅蒸之鱼 时间: 2013-3-25 06:19:15

我也要从今天开始给宝宝养成良好的正确的睡眠习惯的说

作者: 端木赐 时间: 2013-3-25 08:05:31

支持哦~~ 加油哦。。楼主顶啊`````````````

作者: yodiu 时间: 2013-3-25 09:56:51

支持一下。。。

作者: 活死人心 时间: 2013-3-25 11:44:27

怎么现在孩子睡觉说道也是这么多呢，这不明白了啊

作者: ctzaoo 时间: 2013-3-25 13:33:33

支持一下辛苦的楼主~顶了！

作者: 海绵婆婆 时间: 2013-3-25 15:22:37

这么说我家的宝宝就是比较斯文的了，吃饱了就睡，玩的时候比较少

作者: 黄泉的方船 时间: 2013-3-25 17:12:21

这回知道怎么样宝宝正确的睡觉了

作者: 茜茜妈咪 时间: 2013-4-11 16:08:57

真的得把宝宝的作息时间调整过来，不然的话父母都吃不消的！！

作者: mallakel 时间: 2013-11-13 16:14:15

哦，这样子啊，我们都很淡定

作者: 澳淘母婴公社 时间: 2014-10-6 21:53:51

谢谢了饿~~~~~~~

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