怎么预防牙周炎？

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　  牙周炎是一种常见的牙周病，也是一种比较难治疗的口腔疾病，今天武汉五州美容医院的专家就来为大家介绍几种预防牙周炎的方法，希望对大家有所帮助。
　　
　　1、养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、嗽口，牙刷与牙齿呈45度角，顺牙体长轴上下刷。提倡应用牙线去除牙间隙的菌斑，用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。
　　
　　2、注意饮食营养。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，戒烟戒酒。
　　
　　3、加强身体锻炼，提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。
　　
　　4、进行早期有效的治疗。包括洁治、刮治、牙周手术、固定松动牙齿、调合牙、牙周炎治疗与正畸治疗等。
　　
　　5、定期作口腔保健检查。每半年至一年做一次口腔洁治（俗称洗牙），保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。
　　
　　牙周炎要怎么预防？相信通过上面的介绍你已经有所了解了。另外武汉五州整形医院的专家提醒要治疗牙周炎一定要选择正规的医院，是你安全以及效果的保障。