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1、倾听和理解的威力
倾听和理解具有不可思议的力量。
孩子,或者任何人,在生气的时候,几乎听不进任何人的话,他们不会接受任何意见或安慰,他们只是希望能得到理解。
有时当妈的还是忍不住告诉孩子,你不应该这么想,应该那么想,在孩子情绪平复的时候,可以跟孩子交流一下其他看问题的角度,但是有时候,仅仅情绪的陪伴就够了。
幼儿园放学了,老师给每一个小朋友都发了一张贴画,孩子们高高兴兴拿在手里。一个小女孩的贴画掉了几个,显得有些稀拉拉的。小女孩顿时伤心地哭了起来,拉着妈妈要回家。妈妈把她抱起来,说:“哦.你不希望小贴画掉了。”小女孩哭得更伤心了。平时妈妈可能会说:“掉了就掉了吧,那有什么关系?你把包装打开,是很容易掉的。”今天妈妈什么都没有说,只是抱着孩子,亲亲她的小脸。孩子哭了一会儿,自己要下来,然后像什么事儿都没有一样,跑去找小朋友玩去了。过了一会儿,她问妈妈要贴画,还说,“少了也没关系。”后来整个晚上,孩子的情绪都很好,也很合作。
2、和孩子谈论情绪
当孩子出现情绪的时候,可以试着跟他说,“妈妈不让你玩这个,你很生气是吗?”或者:“妈妈要离开一会儿办点儿事,你很难过是吗?”……慢慢的,孩子知道了,自己心里这样的感受叫“生气”,那样叫“难过”,另一种叫“愤怒”……逐渐他也可以表达情绪,“妈妈,你这样做我很生气!”一个能准确理解情绪,并且能表达情绪的孩子,就更容易管理情绪。否则,他只会懵懵懂懂地以哭或者发脾气表示不快。 |
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