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宝宝今年过第二个冬天,去年宝宝8个月左右,经历过一次肺炎。大雪纷飞白雪皑皑的日子我抱着二宝出来玩,冻感冒了,本来只是轻微的小咳嗽,由于我总相信宝宝足够可以自愈这小感冒,忽略大意使宝宝感冒加重转成肺炎,输液7天。很是内疚。今年又是这样,寒风刺骨的天气我带着宝宝出来玩耍,又中招了。不过吸取上次经验后及时治疗,宝宝现在又活蹦乱跳了。给予这两次输液的经历,明白一个道理,冬天宝宝很容易感冒,在陪伴宝宝外出玩耍的时候万不可大意健康这一话题。
一, 穿衣戴帽要合适
宝宝喜欢蹦蹦跳跳,容易出汗,出门不要穿太多,免得出汗湿了内衣更容易感冒;当然也不要过薄,宝宝抵抗力弱,很容易北风吹到感冒。穿的多少就要看大人的穿衣了。宝宝和家长基本一致为好。万不可在室外给宝宝脱衣。特别是有风的天气。风很容易经过风池这个穴位进入体内,引起宝宝发烧,呕吐等反应。
太过于阴霾的天气尽量不出门,中招的概率还是比较高的,即使出门的话也要全身武装,不给风寒进入体内的机会,小心驶得万年船啊。
人吃五谷杂粮,哪有不生病的,生病了要多喝开水,多吃水果,洗洗澡泡泡脚,多出些汗,及时把病治好。病期多做些物理治疗,尽量少用或者不用抗生素一类药物,很伤身。
二,心情好能提高抵抗力
《扁鹊见蔡桓公》一文中提到,防病好于治病。我们深有体会,郁闷周期的时候很容易生病。宝宝们也会这样的,冬天尽量多陪着宝宝,放松心情,这样身体会更加强壮。平时生活中细心的观察宝宝身体,脸蛋发红,皮肤粗糙,是上火,多喝水降火,或者通过药物治疗,上火这事可大可小,而肺热感冒多是上火后受风引起的。
三,皮肤护理
外出时,用棉棒在宝宝的小嘴唇上擦些香油,没有副左右,保护宝宝的嘴唇不会起皮。
宝宝的香香出门必擦的,香香气味不要太重,不油腻。擦的不要过多,宁缺毋滥的哦。如果宝宝的小脸皴了,擦甘油,凡士林可以治愈。
四身体护理
宝宝身体较弱,万不可伤其脾胃。脾胃伤到牵连其他器官,伤害宝宝身体。一些妈妈总怕宝宝营养不达标,让宝宝吃得过多引起积食增加脾胃负担。反而得不偿失。饭吃七分饱,宝宝吃饭没那么积极了,这顿饭就可以结束了。防病好于治病吧。但是宝宝的营养一定要达标,蔬菜,肉类谷类要经常调配吃,吃的精细些。
天气好时,开开窗户透透气,宝宝心情好,身体壮。 |
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