轻松收毛孔，找回紧致肌肤就是那么简单

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　　毛孔粗大问题是很多美眉都有的，毛孔粗大有碍肌肤健康，而且粗大的毛孔中有易藏粉刺，因此想拥有光滑晶莹剔透的肌肤，定期收缩毛孔很重要。
　　
　　古语有云：“知己知彼，百战不殆。”想要消灭敌人，就一定先要了解它。
　　
　　我们先来了解了解毛孔粗大的原因：
　　
　　１、皮肤松弛老化，引起毛细孔粗大随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，益形加速老化，毛孔粗大，要解决就要抗衰老护理。
　　
　　２、油脂分泌。当过剩的油脂堆积在毛囊，没能及时清除，日积月累就会撑大毛孔，毛孔前端的油脂暴露在空气中经过氧化，便形成一粒粒的黑头。
　　
　　３、粉刺阻塞。当角质层过度增生，代谢不正常时，便会阻塞毛孔变成粉刺，撑大毛孔。粉刺也会造成毛孔深部慢性发炎，恶化成青春痘。
　　
　　４、挤黑头和粉刺，过度挤压就会破坏肌肤的组织，引起皮脂囊若积存过多的皮脂，会引发更多的肌肤问题，同时破坏了肌肤的再生功能，毛孔变大，影响肌肤的美观。
　　
　　JMS想要彻底收缩毛孔，要多种方法结合使用才有最佳效果
　　
　　1、采用毛孔深层清洁产品如含有微泡沫的洁面乳，可以加一些珍珠粉等混合洁面乳使用，将会使毛孔得到彻底清洁，黑头也会被逐渐清除，切记不要去用黑头贴！
　　
　　2、注意适量睡眠。睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。注意休息，少熬夜：休息不足，熬夜过多，也会让皮肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。
　　
　　3、控制油脂分泌。有的JM认为油被洗提越干净越好，实际上是大错特错啦。皮脂是人体必须的物质，人把它分泌出来是为了滋润自己的皮肤。如果油脂过少，皮肤就会发干、皴裂，苦就受大啦！所以正常的皮肤要保持油水平衡，就是这个道理。皮肤实际上需要适量的油，一些油MM把油洗得一干二净，结果会刺激皮脂腺加速分泌油分，所以越控越油。正确的控油方法是应该洗掉油，补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些，油脂分泌得少了，收缩毛孔就会是水到渠成啦！
　　
　　武汉五洲美容医院专家建议如果你属于非青春期毛孔粗大一族，做好清洁工作将仅仅是毛孔护理的一部分，最后，告诉您一个小秘密哦，运动是最常见的解决毛孔的另一种有效方式，通过运动可以促使血液循环加快，促进肌肤的新陈代谢，身体排出很多汗，而汗液可以带走堵塞在毛孔内的污垢，让毛孔得到自由的呼吸，从而有效缩小毛孔。所以建议毛孔粗大的MM一天可花半个小时进行慢跑促使身体排汗哦。