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掌握宝宝的睡眠规律也是很重要的育儿知识哦 [复制链接]

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发表于 2013-3-24 13:54:52 |显示全部楼层
当宝宝长到13个月的时候,睡眠规律和时间个体差异较大,有的一天上下午各睡一次,有的只在下午睡一次。而且时间也不一样,有的一次睡两个小时,有的则可能一个小时都不到。为什么差异会这么大呢 ?     圣 元亲子中心的王老师解答了我们的疑惑。一般来说,活泼好动的宝宝睡眠时间较短,睡醒之后马上就玩耍,斯文的宝宝则睡眠时间长一些。晚上睡觉和早上起床的时间,受家庭状况影响,差别更大。比如,有的家庭,因为爸爸晚上回家较晚,宝宝一直要等到爸爸回来,可能到晚上10点才睡觉。有的宝宝晚上睡得早,但第二天一早5点左右就醒来,爸爸妈妈也不得不起床。 家长们要根据各自的职业及生活习惯,给宝宝养成良好的睡眠习惯。当然,从利于宝宝生长发育角度出发,最好是早睡早起。有的家里可能爸爸的工作是夜班,那么妈妈则需要保持正常的生活规律,尽量不要让宝宝熬夜。  

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发表于 2013-3-24 15:46:08 |显示全部楼层
养成好习惯宝宝健康,家长也没有那么操心了

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发表于 2013-3-24 17:34:19 |显示全部楼层
那从明天开始我和宝宝一起早睡早起吧

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发表于 2013-3-24 19:24:21 |显示全部楼层
支持一下,谢谢了                              

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发表于 2013-3-24 21:15:47 |显示全部楼层
我们家孩子基本上是百天睡觉晚上玩,怎么都板不过来啊

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发表于 2013-3-24 23:03:45 |显示全部楼层
支持一下,希望尽早优化。                     

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发表于 2013-3-25 02:40:19 |显示全部楼层
那我家的孩子基本上很少睡觉也是正常不啊

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发表于 2013-3-25 04:30:24 |显示全部楼层
看来我家的孩子不用调教了,自己就把早睡早起做的很到位了

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发表于 2013-3-25 06:19:15 |显示全部楼层
我也要从今天开始给宝宝养成良好的正确的睡眠习惯的说

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发表于 2013-3-25 08:05:31 |显示全部楼层
支持哦~~ 加油哦。。楼主 顶啊`````````````                    

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